Sommer, Sonne, Urlaubszeit

SONNENCREME selbst gemacht (ca. 100 ml)

43 g pflanzliche Öle mit Lichtschutzfaktor

2 g Bienenwachs

5 g Kokosfett ungehärtet

 

10 g alkoholischer Auszug z.B. Lavendelblütenauszug,

40 g belebtes Wasser mit Rosenblüten, und einige Tropfen ätherische Öle, z.B. Lavendel, Myrrhe, Karottensamen, … 

 

Die Sonnencreme mische ich mir gleich, wie die selbst gemachte Körperlotion, ich verwende jedoch als Pflanzenöle jene mit einem Lichtschutzfaktor! Da ich bei meiner selbstgemachten Sonnencreme den genauen LSF nicht bestimmen kann, mische ich bei Bedarf die YL-Sonnencreme mit einem LSF 50 dazu, um meine Haut an empfindlichen Stellen bestmöglich zu schützen. 

Pflanzenöle mit Lichtschutzfaktor: 

Karottensamenöl: LSF 38 - 40 

Himbeersamenöl: LSF 28 - 50 

Weizenkeimöl: LSF 20 

Haselnussöl: LSF 15

Mandelöl: LSF 5

Jojobaöl: LSF 4

 

Die Angaben sind ohne Gewähr! 

 

Ätherische Öle für meine Sonnencreme: 

Lavendel, Myrrhe, Karottensamen, Zedernholz, Weihrauch, Elemi, Römische Kamille, Helichrysum, ... 



Young Livings Minerals Sunscreen SPF 50 

Diese dermatologisch getestete natürliche Sonnencreme kommt ohne Chemikalien aus, ist wasserbeständig und enthält natürlich vorkommende Inhaltsstoffe auf Pflanzen- und Mineralienbasis.

Leicht und schnell einziehend bietet diese seidige Mineralien-Sonnencreme zusätzlich Schutz vor UVB und UVA Strahlen und hinterlässt keinen weißen Film auf der Haut.

 

Genieße den Sommer ganz sorgenfrei mit dieser wasser- und schweißbeständigen Lotion, die bis zu 80 Minuten lang schützt!



Sonnenöl

125 ml V6 Pflanzenöl

4-5 Tropfen Myrrhe

4-5 Tropfen Karottensamenöl (Carrot Seed)

20 Tropfen Lavendel

 

Alles zusammen in eine Flasche füllen, schütteln, fertig. Bevor die Sonnencreme aufgetragen wird, bitte an einer Hautstelle auf Verträglichkeit testen. Das Rezept kann je nach Hauttyp angepasst werden.

Sonnenschutzspray für deine Haare

100 ml destilliertes Wasser

6 Tropfen Weihrauch

6 Tropfen Zedernholz

6 Tropfen Ylang Ylang

½ Teelöffel V6 Öl oder Kokosnussöl

 

Mische alle Zutaten in einer Sprühflasche aus Glas, schüttle sie gut und besprühe damit die Haarlängen. Ideal bei Sonne, Wind, Pool- und Meerwasser. Mit dieser Mischung werden die Haare vor dem Austrocknen bewahrt und bekommen einen schönen Glanz.



Sun-kiss Spray für deine Haare

30 ml destilliertes Wasser

6 Tropfen Citrus Fresh

4 Tropfen Weihrauch

4 Tropfen Ylang Ylang

 

Gib alle Zutaten in eine Sprühflasche und schüttle sie gut. Sprühe die Mischung in dein Haar bevor du in die Sonne gehst. Deine Haare werden aufgehellt, starte deshalb mit einer kleinen Menge und erhöhe sie mit der Zeit. 

Aftersun-Spray

120 ml destilliertes Wasser

30 ml Pflanzenöl oder Aloe Vera Gel

10 Tropfen Lavendel

8 Tropfen Römische Kamille

1 Tropfen Pfefferminze 

1 Prise Salz

 

Gib das Salz und die ätherischen Öle in eine Sprühflasche und fülle es mit den restlichen Zutaten auf, gut schütteln, fertig. Sehr wohltuend für die Haut nach einen langen Tag in der Sonne. 



Cel-Lite Massageöl, und der Sommer kann kommen! 

Das Cel-Lite Massageöl ist eine Pflanzenölmischung aus Kokosöl, Traubenkernöl, Weizenkeimöl, Süßmandelöl und Olivenöl, gemischt mit Grapefruit-, Zedernholz-, Muskatellersalbei-, Zypressen- und Wacholderöl. Dies kombiniert die gesundheitsfördernden Eigenschaften der speziell ausgewählten Pflanzenöle mit Vitamin E und ätherischen Ölen zur Nährung und Belebung der Haut.

Grapefruitkernöl verbessert die Hautstruktur und Ölextrakte des Kriechwacholders entgiften und klären die Haut. Für die Massage von Stellen, die gestrafft und geglättet werden sollen. Diese Mischung verbessert die Blutzirkulation und hilft, Nährstoffe bereit zu stellen, um Fett und Cellulite zu reduzieren.

Massiere es auf den betroffenen Stellen ein, verwende es zur gesamten Körpermassage oder gib es ins Badewasser.


Einige der wichtigsten ätherischen Öle, die du im Urlaub unbedingt mit dabei haben solltest!

 

Lavendel beruhigt und entspannt den Geist, wohltuend für die Haut nach dem Sonnenbad

Pfefferminze kühlt und erfrischt, hält Insekten fern

Purification bei Insektenstichen und irritierter Haut, hält Insekten fern

Joy (Freude) hebt die Stimmung, entspannen und genießen, als Parfum verwendet, gibt es einen verführerischen Duft, inspiriert zu sinnlicher Zweisamkeit

Stress Away entspannt und beruhigt, unterstützt einen stressfreien Urlaub für die ganze Familie

 


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