Brauchst du Entspannung, Erdung und Stabilität? Bist du oft im Kopf und beschäftigst dich mit Gedanken, die die Vergangenheit oder die Zukunft betreffen? Hast du oftmals Stress und fühlst dich unsicher und instabil? Es gibt einige Techniken, um dich wieder mit der Erde zu verbinden! Verbringe viel Zeit in der Natur, gehe hinaus in den Wald und gehe sooft wie möglich barfuß. Auch ätherische Öle können dir dabei behilflich sein, um wieder mit beiden Beinen am Boden zu stehen, dich stabil...