Emotionen

Brauchst du gerade auch etwas länger als sonst, um in die Gänge zu kommen? Fühlst du dich müde, matt und ohne Motivation? Vielleicht sind es die schwankenden Temperaturen oder auch die Hormone, die gerade jetzt, wo die Tage wieder länger werden, einfach verrückt spielen? Hier einige ätherische Öle, um bei Frühjahrsmüdigkeit wieder in Schwung zu kommen! Limette - aktiviert und hebt die Stimmung Orange - entspannt , belebt und erhellt das Gemüt Grapefruit - wirkt stimmungsaufhellend...

Diese Öle und Ölmischungen unterstützen dich in stressigen Zeiten sehr effektiv. Rieche am Fläschchen, trage den Duft als Parfum oder mische dir einen Anti-Stress-Spray mit deinen Lieblingsdüften, um gelassener durch den Alltag zu gehen. Probier es aus, du wirst erstaunt sein!

Brauchst du Entspannung, Erdung und Stabilität? Bist du oft im Kopf und beschäftigst dich mit Gedanken, die die Vergangenheit oder die Zukunft betreffen? Hast du oftmals Stress und fühlst dich unsicher und instabil? Es gibt einige Techniken, um dich wieder mit der Erde zu verbinden! Verbringe viel Zeit in der Natur, gehe hinaus in den Wald und gehe sooft wie möglich barfuß. Auch ätherische Öle können dir dabei behilflich sein, um wieder mit beiden Beinen am Boden zu stehen, dich stabil...